まるのブログ

ずぼら、不器用な30代二児の母。元ジムのインストラクター エステティシャン  趣味 子育ての事をゆるく書いていこうと思います^^♪

2021-02-05から1日間の記事一覧

朝プロテイン始めました♪

主人がプロテインを買って飲み始めたので私も飲むことにしました。 ホエイプロテイン 味はチョコレート味です。 ホエイプロテイン30g+無調整豆乳+水少し だいたい150㎖になるように飲んでいます。 味はとても美味しいです♡ 無調整豆乳はそのままだと…